sportsregions
AS FONDETTES ATHLETISME
Sportivité, convivialité, amitié, santé, athlé , rejoignez votre club .
Publiée le 02 janv. 2021 par 0 2021-01-02T08:03:14+0100
Après avoir assuré des entrainements pendant les congés de fin d'année, les horaires proposés pour la reprise dés le 4 janvier 2021 seront presque identiques à ceux proposés avant les fêtes, mais information importante , la séance PPG...
Publiée le 26 déc. 2020 par 0 2020-12-26T19:48:41+0100
Après la PPG de Noel , proposée la semaine dernière par Marion , ( Voir : ICI si vous l'avez loupé ! ) , cette fois , pour ne pas s'arrêter en si bon chemin, elle vous propose un tabata afin d'être en forme pour vos prochains moments...
Publiée le 24 déc. 2020 par 0 2020-12-24T14:53:08+0100
A l'occasion du centenaire de la fédération , la FFA vous propose de découvrir les champions qui ont marqué les disciplines, voir les vidéo et les descriptifs des athlètes , et remémorrer ainsi quelques-aun d'elles et d'eux qui ont fait...
Publiée le 24 déc. 2020 par 0 2020-12-24T10:42:36+0100
Amis de la Marche Nordique , La ligue du Centre Val De Loire D'Athlétisme vous propose de participer à un concours photos dont voici le lien : ICI Il suffit pour ça : Photos de vous, de votre groupe – dans les bois, sur le stade, en...
Publiée le 20 déc. 2020 par 0 2020-12-20T19:30:44+0100
Voici pour maintenir la forme en complément du travail de course , une séance de préparation physique proposée par Marion à faire dés lundi , mercredi ou dans la semaine . Voir le document en lien . Bon courage à toutes et tous .
Publiée le 20 déc. 2020 par 0 2020-12-20T08:03:26+0100
En cette fin d'année et après de nombreux changements en raison des confinements, nous proposons de maintenir les activités durant les fêtes, l'histoire de conserver la forme ! Voici les horaires pendant la période du 21 décembre 2020 au 3...
Publiée le 13 déc. 2020 par 0 2020-12-13T20:44:53+0100
Chers adhérents, les nouvelles règles liées à la crise sanitaire que nous vivons évoluent dés le mardi 15 décembre, avec encore une fois une adaptation des horaires de pratiques. La bonne nouvelle sera le retour possible pour toutes et tous...
Publiée le 13 déc. 2020 par 0 2020-12-13T16:57:55+0100
Avis aux coureurs de tous âges , les dates 2021 des Championnats de Cross ont été définies suite à la CSO régionale, ainsi le calendrier est le suivant: 23 et 24 janvier : Championnats départementaux FFA de Cross-Country à Fondettes (...
Publiée le 12 déc. 2020 par 0 2020-12-12T19:52:40+0100
L'association Goutte d'Eau Solidaires qui a été soutenue par la section à l'occasion de la Course des Familles des Foulées de Fondettes 2019, vous propose son calendrier 2021 : voir le lien Facebook : Gouttes d'Eau Solidaire Et les...
Publiée le 03 déc. 2020 par 0 2020-12-03T16:58:38+0100
C'est confirmé, les adultes peuvent revenir pratiquer au sein des infrastructures, mais avec quelques contraintes et règles à respecter. Les entrainements reprendront presque complètement dés lundi 7 décembre , pour la Marche Nordique avec des...
Publiée le 29 nov. 2020 par 0 2020-11-29T17:35:11+0100
Marcheurs, Marcheuses, pour vous la vidéo de la semaine avec des nouveaux exercices pour affiner la taille, et travailler vos abdos ! n'hésitez plus à suivre les recommandations de Marion . Voir la vidéo : ICI Pour les fidèles des coach...
Publiée le 29 nov. 2020 par 0 2020-11-29T17:03:01+0100
Pour cette 5ème semaine de PPG chez soi, et dans l'attente d'une reprise stade qui se profile , Marion vous propose un nouveau circuit dans la continuité des précédents. Voir le document joint. Vous pourrez aussi compléter ce circuit avec un...
Publiée le 29 nov. 2020 par 0 2020-11-29T16:58:47+0100
On attendait ce moment, la reprise des activités est en route pour les moins de 18 ans , ainsi à l'attention des jeunes athlètes et de leurs parents voici les informations pour les entrainements qui reprennent le mardi 1er décembre , et le...
Publiée le 21 nov. 2020 par 0 2020-11-21T19:36:46+0100
Pour les marcheurs nordiques , outre les séances des semaines précédentes, voici une nouvelle vidéo de Marion pour vous guider pour réaliser le bon geste et vous sentir en forme. Pour celà quelques exercices de renforcement à réaliser dans...
Publiée le 21 nov. 2020 par 0 2020-11-21T19:17:58+0100
Marion vous propose pour cette 4ème semaine sans se retrouver sur le stade , un circuit tabata que vous pouvez découvrir sur le PDF en lien et un tabata axé sur les abdominaux voir la vidéo : Abdominaux et n'oubliez pas la musique !!
Publiée le 21 nov. 2020 par 0 2020-11-21T08:01:07+0100
Chers adhérents, Chloé Juan vous propose des rendez-vous exclusifs à la rencontre de 4 athlètes de haut niveau, participez via le compte facebook de la section: ICI Ces rencontres sont d'autant plus intéressantes qu'elles touchent 4 versions...
Publiée le 15 nov. 2020 par 0 2020-11-15T19:09:21+0100
Avis aux marcheurs, pour cette semaine, Marion vous propose des exercices et rappels techniques qu'elle vous invite à faire dans votre jardin, si vous en avez un. Sinon, il y a les parcs ou la nature ... N'hésitez pas à suivre ses séances :...
Publiée le 15 nov. 2020 par 0 2020-11-15T19:09:09+0100
Pour la 3ème semaine sans pouvoir être présent en salle pour la séance de préparation physique, voir pour maintenir votre forme le programme de la semaine proposé par Marion , et l'intégrer dans votre programme de course. Bon courage à...
Publiée le 15 nov. 2020 par 0 2020-11-15T19:09:03+0100
Voilà une sympathique façon de maintenir en forme les benjamins minimes en jouant et faisant du sport avec ce circuit PPG sous forme de jeu de l'oie . Nous relayons le jeu proposé par la Ligue du Centre Val de Loire, ainsi profitez avec vos...
Publiée le 10 nov. 2020 par 0 2020-11-10T19:08:56+0100
Comme l'annonce de la semaine dernière , en plus des propositions de Marion , voir un nouveau planning ( avec un peu de retard) proposé par les Coach Athlé Santé FFA Mais aussi voir le lien du ministère des sports : https://bougezchezvous.fr/
