Maintenez-vous en forme 3ème étape

Publié il y a 2 mois par

Maintenez-vous en forme 3ème étape

Chers sportifs et sportives , 

Après les premiers circuits , qui j'espère vont ont bien plu , voici un nouveau circuit de maintien en condition physique, adaptez le à vos possibilités .

Cette semaine : Préparation Physique Générale.

Bon courage ! 

  

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