Journée Nationale de la Marche Nordique, venez avec vos amis !

La section participera une nouvelle fois, le samedi 2 octobre prochain à la Journée Nationale de la Marche Nordique, proposée par la Fédération Française d'Athlétisme dans tout l'hexagone.

C'est l'occasion pour nos adhérents de faire découvrir la discipline à ses proches, sa famille, ses voisins, ses amis ou ses collègues. De plus, les coureurs hors stade de la section sont invités à découvrir la marche nordique et à participer à un challenge ludique avec les marcheurs.

Arnaud et l'équipe de la commission Marche Nordique proposeront une animation adaptée à toutes et tous , le tout dans la bonne humeur. Rendez-vous à 9h30 au stade de Fondettes .

Voici le programme de la matinée:

• 9h30 : accueil autour d’un café (pass sanitaire obligatoire) Prévoir son Gobelet ECO

• 9h30 – 10h : prêt de bâtons aux marcheurs/coureurs non équipés

• 10h : échauffement collectif

• 10h15 : initiation marche nordique pour les nouveaux marcheurs ou coureurs hors stade et ateliers pour les marcheurs aguerris

• 11h : Marche nordique en relais par équipe de 2 ou 3 marcheurs (mélange coureurs/nouveaux marcheurs/marcheurs aguerris)

• 12h : étirements

• 12h15 : pot de l'amitié ( pass sanitaire obligatoire) Prévoir son Gobelet ECO .

Nous comptons sur vous .

Associé à cette manifestation, Eric Diehl et Isabelle Papon animeront un rendez-vous Marche Nordique Santé au Lac de Tours en collaboration avec le docteur Valentin, praticien à l'Hôpital Trousseau. Cette animation sera destinée aux malades atteints de drépanocytose ( https://www.inserm.fr/dossier/drepanocytose/ ) .