10 Novembre , 1er entrainement Marche Nordique Compétition

Ce matin c’était le premier entraînement compétition marche nordique de l’ASF. En l'absence de notre coach René, c’est Arnaud qui a brillamment assuré la séance. Avec une météo un peu humide nous avons travaillé la technique et le cardio.

À partir de maintenant il y aura une séance compétition animée par René une fois par mois.

Si vous avez envie de vous joindre à nous pour des entraînements compétition n’hésitez pas. La seule condition pour y participer est d’avoir une licence compétition. Il est toujours possible de changer de licence, n'hésitez pas à prendre contact avec le bureau du club .

Voir l'info sur la 1ère manche du Marche Nordique Tour : ICI