2 février , entrainement Marche Nordique Beach !

Petites nouvelles de nos représentants de la Marche Nordique compétition à l'entrainement , voir le mémo de Régina:

Très belle séance ce matin au Lac des Bretonnières à Joué les Tours.
Après un petit tour du lac et quelques exercices techniques  René nous a réservé la séance cardio sur le terrain de beach volley. On sentait bien la difficulté de marcher dans le sable, surtout en accélération.
A la fin à nouveau un petit tour du lac pour récupérer. Nous avons bien travaillé ce matin.

Bravo !